香港男生常常被女友投訴不解風情，總是安排不到一個完美的約會！尤其對於沒有太多戀愛經驗的男生，要安排一個讓女生滿意的約會簡直是難過登天！節目將會介紹城中人氣約會地點及餐廳，並摸擬戀愛實況，提供約愛秘訣，救救各位可憐的男生！
陈子丰 蔡宛珊 谭凯伦 陈瑞辉
林映辉 林襄 林莎 张雅涵
张右雨 李炘颐
陆浩明 彭慧中 林秀怡 梁凯晴
王祖蓝
杨尚友
曾志伟 林晓峰 钱嘉乐 阮兆祥 何超莲 王灏儿 陈嘉慧 彭慧中 陈圣瑜 余思霆 吴嘉仪 林秀怡 徐文浩
曾志伟 钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 陈展鹏 林夏薇 方力申 刘佩玥 张颕康 冯盈盈 高钧贤 梁小冰 朱咪咪 陈炜 郭政鸿 袁伟豪 张振朗 范振锋 梁竞徽 刘家豪 梅小青
曾淑雅
陈浚霆 曾展望 焦浩轩
郑子诚 陆永
沈殷怡 陈海宁 吴肇轩 王颂茵
演员：陈子丰 蔡宛珊 谭凯伦 陈瑞辉
热度：604°C
演员：陆浩明 彭慧中 林秀怡 梁凯晴
热度：65°C
演员：张右雨 李炘颐
热度：568°C
